عُد إلى ممارسة ما يهمّك.
الألم والإصابة قد يغيّران أكثر من مجرد شعور جسمك.
فقد يؤثران على طريقة عملك، ونومك، وتمرينك، ومدى ثقتك في حركتك خلال حياتك اليومية.
في IDUNN، يبدأ التعافي بفهم ما الذي يحدّ من قدرتك.
يأخذ نهجنا في العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل بعين الاعتبار أعراضك وحركتك ونمط حياتك وأهدافك الفردية قبل وضع خطة علاج مناسبة.
حسب تقييمك، قد تجمع رعايتك بين العلاج الطبيعي، والتمارين التدريجية، وتمارين المرونة، والعلاج اليدوي، والعلاج بالموجات التصادمية، أو تقنيات تأهيل أخرى مناسبة.
الهدف ليس مجرد علاج موضع الألم، بل مساعدتك على العودة إلى الحياة التي تريد أن تعيشها.
قد يكون العلاج الطبيعي مغطّى بتأمينك.
أرسل لنا تفاصيل تأمينك ويمكن لفريقنا مساعدتك في التحقق قبل موعدك.
العلاج الطبيعي
افهم المشكلة. وابنِ طريق التقدّم.
يبدأ العلاج الطبيعي في IDUNN بتقييم فردي. نأخذ وقتنا لفهم أعراضك، وكيف تتحرك، وكيف تؤثر المشكلة على حياتك اليومية، وما الذي تودّ العودة لممارسته. ومن هناك، يضع أخصائي العلاج الطبيعي خطة علاج وتأهيل مناسبة مصمّمة حولك.
اعرف المزيدآلام الظهر والرقبة
يوم عملك لا يجب أن يدور حول الانزعاج.
ساعات طويلة على المكتب، وتغيّرات في النشاط، وإصابات سابقة، وعوامل أخرى كثيرة، قد تسهم في أعراض الظهر والرقبة والكتف. ينظر نهجنا إلى ما هو أبعد من موضع الألم، ليفهم كيف قد تسهم حركتك وقوّتك وأنشطتك اليومية وعوامل أخرى في المشكلة.
تأهيل الإصابات الرياضية
تعافَ لغاية.
بالنسبة للشخص النشيط، نادراً ما يكون التعافي مجرد التخلّص من الألم. بل هو العودة إلى الجري أو التدريب أو اللعب أو المنافسة بثقة. يجمع نهجنا في التأهيل الرياضي بين التقييم وإعادة التأهيل التدريجي، حول المتطلبات البدنية للنشاط الذي تريد العودة إليه.
العلاج بالموجات التصادمية
التقنية حيث تضيف قيمة.
قد يكون العلاج بالموجات التصادمية مفيداً كجزء من إدارة بعض حالات الجهاز العضلي الهيكلي. في IDUNN، لا تُستخدم التقنية لمجرد توفّرها. سيقيّم أخصائي العلاج الطبيعي ما إذا كانت مناسبة لحالتك الفردية، ويدمجها عند الحاجة ضمن خطة علاج أو تأهيل أشمل.
برنامج راحة موظفي المكاتب
مصمّم حول واقع يوم العمل.
الجلوس المستمر وساعات العمل الطويلة وقلة الحركة قد تسهم في الانزعاج والقيود الجسدية. يجمع برنامج راحة موظفي المكاتب بين التقييم والعلاج والمرونة والتمارين، مع إرشادات عملية مصمّمة حول متطلبات الحياة المكتبية اليومية. الهدف ليس مجرد راحة مؤقتة، بل مساعدتك على فهم جسمك بشكل أفضل وتطوير مسار أكثر استدامة.
برامج التعافي
التعافي رحلة، لا موعد.
حيثما كان مناسباً، تستخدم IDUNN برامج منظّمة بدلاً من التعامل مع كل موعد كحدث منفصل. يتيح البرنامج للممارس تقييم نقطة انطلاقك، ووضع خطة، ومتابعة تقدّمك، وتعديل العلاج مع تقدّمك نحو هدفك.
لست متأكداً أي خدمة تناسبك؟
لست بحاجة لتشخيص نفسك قبل حجز موعد.
ابدأ بتقييم للعلاج الطبيعي. أخبرنا بما تشعر به وما تودّ العودة لممارسته.
وسنساعدك على فهم الخطوة التالية.